新加坡的Medical体系领先于世界,李光耀就曾自豪地总结,“在确保人人都享有必要的医护照顾的同时,我们并没大量地耗费资源,也没有让病人等待过长时间。”
在新加坡,看病可以去诊所、也可以去大型的私立和公立医院,学生们则更多地会去学校的健康中心。这里不仅有西医,街上的中医诊所也是随处可见,普通发烧头疼感冒的药,在家楼下的711等便利店就可以直接买到。

图片来源:联合早报
这段时间,小助手收到了很多刚来新加坡不久的小伙伴的疑问:新加坡医院和诊所的区别是什么?诊所会不会不太安全乱收费?在校医院就诊,真的会比外面便宜吗?在新加坡看病大概要花多少钱?贵不贵?以及,最近学校系统都在催着我打的新冠疫苗去哪里打比较好?
针对大家的疑难之处,小助手为大家准备了一期《新加坡就诊Healthcare全攻略》,你想要的,几乎这里都有啦~
01 就诊篇
为了更好地分配医疗资源,新加坡实行分级转诊制度,即:小病去诊所,大病去医院。
在新加坡,诊所就相当于医院的门诊部门,如果有小病小痛,应该首先应该去附近社区的诊所就医,对有校医院的学生来说,学校的校医院应当优先选择。
一般看病买药的费用也是,校医院最便宜,最贵是私立医院。费用由便宜到贵排列:校医院> 家庭医生式诊所(General Practitioners Clinics) > 综合诊所(Polyclinics)> 公立医院 > 私立医院。
作为STP持有者,每个学生都会强制买学生保险,大家要去学校合作的医疗network里面的诊所看病,咨询费就是5新。正常情况下是20-40多新不等。
以小助手本人的经历为例,在NUS校医院就诊,咨询费是5新,而在校外的诊所,就变成了20多新,相同的药品,价格也差了超级多,因为一次过敏性鼻炎以及咽喉炎发作,配药就花了100多新(好心痛

所以,如果不是紧急情况,建议大家还是先在校医院就诊,如果病情严重,校医院也会帮忙转到附近的公立医院~ 另外看病尽量选择平日的白天,晚上周末和节假日都会有额外费用。
而说到公立医院,新加坡也有很多,比如新加坡规模最大、历史最悠久的新加坡中央医院,不仅新加坡人民爱它,连领导人也是在此处就诊;还比如陈笃生医院,留学生一般会选择在此打HPV疫苗;新加坡国立大学医院(NUH)也在全岛享誉盛名,如果是比较严重的病,一般会由NUS的校医院转接到这里~
02 买药篇
在新加坡,买常用的非处方药非常方便,遍地开花的 711 ,商场里的 Watsons, Guardian的Pharmacy 药房区,以及 Unity 等等,大型医院、社区也会设有药房,随手 google一下就能搜到。然而很多小伙伴的问题是,全是英文的药品介绍,琳琅满目的品牌,我应该选哪个?

小助手帮助大家整理了一份常用药名单,请大家查收哦~
# 感冒/退烧药 Panandol(班纳杜)
班纳杜是新加坡人几乎家中必备的药品之一了,不管是感冒、发烧还是止疼都非常专业,几乎在新加坡的任何药房,你都能看到满架子的它....

值得注意的是,班纳杜种类众多,功效也各有侧重,针对感冒发烧、头疼、胃疼、痛经以及见效快慢都不同,大家可以仔细看看药盒上的介绍说明~
# 抗过敏药 Clarityn
Clarityn是一种24小时长效抗敏药,新加坡气候潮湿,过敏性鼻炎等等很有可能复发,及时服用它可以缓解过敏引起的鼻塞、流鼻涕、皮肤红肿、瘙痒等等症状~

# 肠胃药
对于很多刚来新加坡的小伙伴来说,很难快速适应东南亚的美食,肠胃病是大家经常遇到的问题。
· Actal Plus Fast Acting Antacid可以缓解胃酸、胃胀、肠胀气的情况。

· 而在遇到急性腹泻、气胀、食物中毒时,也可以选择Ultracabon来救急。

另外,还有一项懒人福利,新加坡还有特殊的线上药房服务,病人可以在线开具处方药,上面提到的Watsons,Unity都是可以在线上买药的,还有NHG Pharmacy以及myPharmacy等等,前提是需要医生提供的处方哦。网址如下:
· Watsons:https://www.watsons.com.sg/
· Unity:https://unity.com.sg/
· NHG Pharmacy:
· Mypharmacy:
新加坡已经开放,没有接种疫苗的旅客入境新加坡也已经无需再隔离。出于健康考虑,很多同学都会想要接种疫苗第四针,以加强对抗病毒的能力,校方也会在第三针有效期到期后,在校园系统中提示学生及时注射第四针。

目前,科兴、国药以及辉瑞在新加坡都已经开放第四针加强针,大家可以根据自己的需要进行选择~
# 科兴(Sinovac)
根据新加坡卫生部官方消息,科兴疫苗已被列入新加坡国家疫苗接种计划,这昭示着新加坡公民(包括STP和EP持有者)已经可以在新加坡免费接种加强针的科兴疫苗💉
全岛可供打科兴疫苗的诊所有很多,在新加坡卫生部官网均可查到,目前共列出39家(见下图)大家还可以在卫生部官网输入自己家地址,系统会显示理你较近的疫苗注射点~
📍 疫苗接种地点查询:https://www.gowhere.gov.sg/vaccine

# 国药(Sinopharm)
在新加坡,国药也是可以接种的疫苗种类之一,地点分布在全岛,共约50家,包括新加坡本地的11家HeartlandHealth诊所、8家Faith诊所以及康生Wellth诊所等等。
由于并未列入新加坡国家疫苗接种计划中,如果想打国药疫苗的第四针加强针,每人需要支付50新的费用,加上税款等等,一共在55新左右(随时间推移会有所调整)。

小编在某🍠勤勤恳恳,给大家整理出了两家可以walk-in的诊所,分别是
📍 HeartandHealth Jurong West
📍 I care medical center
想要直接walk-in的同学们,看过来啦~
# 辉瑞(Pfizer)
新加坡共有近两百处辉瑞疫苗接种点,辉瑞也是新加坡是接种范围分布最广的疫苗之一,同时,它早早地列入了国家接种计划,注射也是免费的,由于接种地点数目过多,小编在此就不一一罗列,大家搜索即可~

📍 疫苗接种地点查询:https://www.gowhere.gov.sg/vaccine
新加坡政府早早表示,18岁以上人士,无需预约,在傍晚7点就可以前往任意疫苗接种中心进行辉瑞疫苗接种,年长者行动部不便的话,甚至可以拨打18006506060在家接种疫苗。
作为mRNA疫苗,辉瑞的接种效果和接种后的反应是并行的,大部分同学都表示,自己打了辉瑞之后会出现,发烧、感冒、头疼等等,体质差的小伙伴甚至会持续这样的症状长达一周,所以,建议要打辉瑞的同学们要提前做好思想准备~
# 注意事项
1.新加坡认准的疫苗有效期限是270天,一般来说,在已有疫苗打完最后一针后,如果已经过去9个月左右,就需要补一剂疫苗加强针。
2.注射疫苗一般来说只需要携带自己的ID Card即可,刚入境的小伙伴要记得拿上护照、IPA和国际疫苗证明(三样缺一不可),大家就算想要walk-in也需要提前查证清楚需要的材料,以免白跑一趟~
3.接种结束以后,诊所会在1-2个工作日内将数据上传到Healthhub,到时候打开看就可以啦~

本期的新加坡就诊Healthcare攻略就到这里啦~天大地大,健康最大,希望大家都能健康快乐,不被病痛困扰~有任何留学相关的问题,也欢迎扫描二维码咨询斐然文书小助手jiu~