行李准备
整理行李绝对是一门大学问，如何在重量允许的范围内塞进最多的东西，需要我们不断试错和探索。根据同学们的反馈，海关对药物的检查没有非常严格，一般将药品控制在适量的范围内一般都没问题，但严禁带含以下成分的药品：
1.含吗咖成分的
吗咖具有极强的镇痛、镇定作用，如复方甘草片、咳喘宁、咳速停、克咳、肠胃宁、止泻灵等；
2.含麻黄碱类成分的
目前很多退烧药，止咳药都有麻黄碱，如鼻炎片、柴连口服液、白加黑、急支糖浆、大活络丸、复方川贝止咳糖浆等
3.含士的宁类成分的
很多兴奋刺激、缓解疼痛类药物含有此成分，如跌打万花油、风湿关节片、骨刺胶囊、关节炎膏、颈腰康胶囊、胃尔康片、腰痛宁胶囊等
4.含安定成分的精神药物的
比如镇定剂、安眠药、兴奋剂、抗抑郁剂、抗癫痫药等
5.含动植物类的
比如名贵中草药、动物器官等
（蝎子、蜈蚣、穿山甲、熊胆、牛角、龟壳、燕窝、冬虫夏草、鹿茸、麝香、牛黄以及含这些成分的中药与中成药）
学姐个人经验：
- 不要过早塑封行李箱，千万要记住锂电池不能托运！除了单反，很多胶片机用的也是锂电池。比如我，到了机场慌慌张张想起来胶片相机用的是锂电池，而相机又被塞在了衣服里用真空袋装好，排队的时候东西摊了一地，既不美观还十分慌乱。
- 眼镜和牙齿都要double check。我就发生了一个哭笑不得的情况：买好了成堆的美瞳和隐形眼镜，配好了两幅框架眼镜，到了美国发现右眼度数加深了。
加之美国室内比较昏暗（研究认为白种人的瞳孔颜色浅无法接受太强的光线），很多休息的地方，比如寝室，都是没有头顶灯的，更多用一些落地灯营造一种温馨的氛围。建议大家来之前可以先网购好台灯/落地灯，除此之外，学习工作时一定要保护好视力。
PS：建议大家甚至可以在出发前再测一次视力，确保带的眼镜度数都是正确的。
PPS：可以带一些叶黄素，已经在美国的同学在costco可以买到（如Webber Naturals牌的），不过市面上卖的很多叶黄素含量过高会让人的皮肤变黄，眼科医生分享每天只需要6毫克的叶黄素，大家也可以隔几天再吃一粒。
- 小零件中国带
这里说的小零件，包括手机壳/膜、ipad壳/膜、电脑壳/膜，也包括内衣内裤袜子、头绳皮筋等。Amazon啥都有这没错，但是同样的东西，价格就太不美丽了！如果你的行李箱还有空位，多塞几双袜子，日后就省钱啦～
- 电器别带
还是那句话，电器不要带。和国内相比，电饭锅豆浆机的价格确实都是蹭蹭上涨，但大老远带一个电饭锅也是困难重重。
首先，电器比较大，很难装进行李箱，其次，国内外电压不同。以美国为例，美国电压是110v，而中国电压220v，那些没有变压器的电器，比如吹风机、电饭锅、火锅、卷发棒，带来了也没有用武之地呀！
想要买这些电器的同学，多在amazon、Macy‘s、Yamibuy等网站蹲蹲，或是在二手群看看，有条件的同学还可以去免税州（比如Delaware）的BestBuy看看，一定能找到好价。
- 核酸检测
咽拭子/鼻拭子要求请看航司规定，我的航司两种都接受。不要忘了英文件上一定写好护照号和出身年月。这份文件等到了国外还是会不时用上，比如进入餐馆吃饭都会检查。
飞行中
学长个人经验：
长途飞行非常疲惫，可以随身戴一个眼罩，在飞行过程中调整作息。（提前可以了解航空公司会不会发放，也可以找空乘索要）
另外，如果跨时区很大，下飞机之后不要想睡就睡，最好克制自己，不然调生物钟会非常麻烦。可以在飞机上就有意识地按照目的地的时区生活，这样到达目的地就可以无缝衔接啦～
此外，在飞行途中以及下飞机前往租房的过程中，一定一定要看好自己除了行李之外的各种证件、现金还有银行卡等等（本人刚到纽约的第一天就把自己的信用卡丢司机车上了，又造成了一些不必要的损失）。
学姐个人经验
我在飞行之前提前打电话询问过航司，根据指示预留了4个小时到达机场托运。事先下载好打印的Passanger Disclosure and Attestation to the USA（并没有用上），不过柜台工作人员给了一份New York State Traveler Health Form（应该是到纽约州的人才需要填，但最后过海关的时候没有查这份文件）。飞机上没有填写入境申报表，过海关的时候F1签证还是挺轻松的，没有进小黑屋，只要了i20和护照，问带了多少现金，闲聊了一下学校，登记了住址，很快就放行了。
现阶段长途飞行不但累，还得时刻注意卫生和防护。建议大家可以专门用一只可密封的塑料袋装足量的口罩、手套、酒精棉片，每次取用完再次密封好。至于免洗洗手液是否可以带上飞机，需要看具体航司的规定（检查酒精含量是否在75%一下，及总毫升量）。我带的消毒湿巾不含酒精，因此也被允许带上飞机。除此之外，我还带了一次性马桶垫，坐上飞机后我发现乘坐的航司并没有提供马桶垫，自己带的马桶垫派上了用场。
大家一定要记好自己随身携带的物品，记住包的数量！我在转飞机的时候把一只小包落在了飞机上，里面有我的两张驾照以及钱等等物品，由于转机的时间只有两个小时，等发现的时候已经是走到了转机再次安检的地方，匆忙让工作人员协助寻找。然鹅无奈对方效率不高，无奈只能先转机，后半程心情非常复杂。好在大概十天后联系到了航司的失物招领，找到了小包，虽然到现在几周过去还没拿到包🤦♀️，好歹知道sooner or later它终将回到我身边。（感谢航司！）
到达后必做
到达后，收拾好行李，开始置办家具。根据目前的情况，很多大超市因为各校开学，货源比较紧缺，像Target、Ikea都是卖空的状态，去之前了解好，不要跑了大老远一场空。省时省事的话直接Amazon，学生账号还有6个月的prime赠送，免邮费且快递速度更快，还送Prime Video会员，别忘了开通～
不住宿舍的同学需要自己交水电。开通账户时，直接google所在地地名+electric/water，就能找到当地的水电部门官网，然后再根据官网提示注册账号并开通水电服务。美国水电是先使用，后缴费，所以无需担心刚入住的时候没水没电，过几天开通账户后再补缴费用就行。
校外公寓大多需要自己开通网络、并购买路由器。比较常见的几家网络公司包括 Xfinity、Verizon、 AT&T、Spectrum等，价格不等，有一些楼会规定和某几家网络公司合作，到了了解清楚就好。
办银行也是很必要的。现在开学季，提醒大家很多银行都不接受walk-in办理，需要提前在网上预约，如果学校附近的branch人太多，不妨选稍微远一些的（一两个block away），人少且服务态度也会好一些，到点去办理即可。更多关于银行卡、电话卡推荐、攻略等，可以戳下面这篇文章⬇️
最后的最后，希望这篇文章能够帮助到行前焦虑的你。已经在美国的同学们，多多互相帮助，及时和家人报平安，好好学习努力生活，减少不必要的外出，做好防护工作。祝大家一切顺利！下期见。
有更多问题，欢迎咨询斐然文书小助手～（微信号：frwriting01）
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